¡Dona sangre y regala vida!

En el día Mundial del Donante de Sangre queremos contarte todos los beneficios que tienes con una simple acción: donar sangre.

• Para empezar, este es el motivo más importante: puedes salvar entre tres y dieciocho vidas.

• ¡Donar sangre rejuvenece! Cuando hay una reducción en los fluidos sanguíneos, el cuerpo genera nuevas células con sangre limpia y fresca.

• Se equilibran los niveles de hierro en la sangre, así se evitarán enfermedades como la anemia.

• ¡Protege nuestro corazón! Hay un estudio que afirma que con las donaciones de sangre se reduce en un 88% el riesgo de padecer enfermedades cardiacas.

• Cada vez que donas sangre, es como si te hicieras un pequeño chequeo médico. Porque te revisan el pulso, presión arterial, niveles de hemoglobina y revisan si padeces de alguna enfermedad de importancia.

• Previene daños en el hígado, pues al donar sangre se mejora el metabolismo en relación con las vitaminas, minerales, proteínas, grasas y carbohidratos.

• Acelera el proceso de cicatrización de heridas.

• ¡Se queman calorías! El cuerpo realiza un gran esfuerzo en la extracción y recuperación de sangre. Por cada litro, se queman aproximadamente 1300 calorías.

¿Quieres donar sangre? Aquí algunas recomendaciones:

• Debes ser mayor de edad y menor de 65 años de edad.

• Las mujeres, por recomendación médica, deben donar cada cuatro meses y los hombres cada tres.

• No haberse sometido a una cirugía en los últimos doce meses.

¡Hoy puedes salvar más de una vida con tu sangre! Si tienes dudas sobre este proceso, aquí te brindamos más información.