Llegó la temporada de lluvias nuevamente y con ella las enfermedades respiratorias como gripas y asma entre otras. Por este motivo el Instituto Nacional de Salud (INS), invita a todos los ciudadanos que se encuentren en áreas lluviosas a prevenir responsablemente las enfermedades respiratorias, sobre todo a cuidar a los más vulnerables que son los niños menores de cinco años, adultos de tercera edad y mujeres embarazadas.
Según el Sivigila, el grupo de edad que presenta la mayor proporción de consultas por enfermedades respiratorias son personas de 20 a 39 años y los menores de un año son el grupo de edad con mayor hospitalización.
¿Cómo se adquieren las enfermedades respiratorias?
· Por vía respiratoria, a través de partículas de saliva que quedan suspendidas en el aire al ser expulsadas por una persona enferma, al toser, hablar o estornudar.
· Por contacto directo como besos o dar la mano a una persona que tiene la enfermedad.
· Al tocar elementos que han estado en contacto con una persona con gripa.
Los síntomas de las enfermedades respiratorias son: malestar general, tos, fiebre, flema, dolor o enrojecimiento de la garganta, ronquera, dolores de oído, cabeza y músculos; las enfermedades respiratorias agudas pueden durar hasta quince días, entre ellas están: el resfriado común, la influenza y la neumonía.
¿Cómo puedes EVITAR que tu niño se enferme?
· Evitando el contacto con personas con tos o gripa
· Cubriéndole la nariz y la boca al salir de un lugar cerrado al aire libre
· Evitando los cambios bruscos de temperatura
· Brindándole lactancia materna exclusiva, hasta los seis meses de edad
· Manteniéndolo al día las vacunas, de acuerdo a la edad
· No barrer ni limpiar el polvo cerca de los niños
· No utilizar cobijas o ropa que suelten motas
· Ventilar la casa todos los días
· Si vive en zonas sin pavimentar, humedezca el piso para evitar que se levante el polvo
· No encienda carros o motos en espacios cerrados
¿Cómo puedes CUIDAR a tu hijo si ya está enfermo con gripa?
· Lávale las manos con frecuencia
· Si le suministras leche materna, ofrécele mayor cantidad, no la suspendas
· Si está comiendo menos, ofrécele alimentos con mayor frecuencia
· Controla la fiebre, según recomendaciones dadas por el médico
· No le administres medicamentos que no hayan sido formulados por el médico
· Realiza limpieza nasal con suero fisiológico
· Vigila los signos de alarma para consultar inmediatamente al médico
¿En qué momento DEBES llevar a tu niño al servicio médico?
En caso de presentar uno o más de los siguientes signos de alarma:
· No puede comer o beber nada, o vomita todo
· Si tiene respiración rápida
· Emite ruidos en el pecho al respirar
· Se le hunden las costillas
· Está demasiado somnoliento
· Fiebre superior a 38 °C
· En menores de dos meses: si tiene fiebre mayor a 38 °C. o temperatura inferior a 36 °C y los anteriores síntomas
Si el estado general del niño no mejora y los síntomas persisten por más de dos días ACUDE AL MÉDICO.
Para mayor información visita www.ins.gov.co
Imágenes: Instituto Nacional de Salud